骨盤の働きって？ 骨盤は、建物でいう土台で背骨は柱になりますが、その土台が歪んだら柱も歪んでお身体に変調をきたしますので、骨盤を安定させることで健康が保たれることになります。腰部を安定させることでお身体の動…
